Conseils naturopathie
Les conseils bien-être de saison par Blandine Vincent, diététicienne et naturopathe à Lyon 7
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Nutri-score, plus d’info !
Qu’est-ce que le Nutri-Score et à quoi sert il ? Le Nutri-Score correspond au logo apposé en face des emballages de produits alimentaires. Il s’agit d’une notation basée sur une échelle de 5 couleurs. Toutes correspondant à une lettre. Du vert foncé au rouge, et respectivement de A à E. Ce score informe sur la…
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La goutte,
La goutte est une maladie fréquente liée au métabolisme de l’acide urique. Elle reflète un déséquilibre entre sa production et son élimination par les reins (un émonctoire dont on prend bien soin en naturopathie). La manifestation la plus caractéristique est une mono-arthrite du gros orteil. Les habitudes alimentaires joueront un rôle dans ce déséquilibre métabolique…
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SOS Jambes lourdes
Quelles solutions pour les jambes lourdes et douloureuses de cet été?