Conseils naturopathie
Les conseils bien-être de saison par Blandine Vincent, diététicienne et naturopathe à Lyon 7
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Une boisson fraîche pour l’été !
L’été est chaud, votre consommation en eau doit augmenter pour satisfaire vos besoins hydriques. Vous mangez plus de fruits et légumes crus, c’est bien, profitez de la saison ! Votre corps a aussi besoin d’apport en eau de boisson. Le thé est diurétique et le café laxatif, donc vous perdez plus d’eau que vous en…
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Les allergies saisonnières !
En approche classique et santé naturelle, les allergies sont un état d’hypersensibilité. Le système immunitaire de l’organisme réagit de façon excessive face à des allergènes (pollen par exemple) qui sont naturellement présents dans notre environnement. Notre immunité provoque alors une réaction inflammatoire, histamine et autres substances libérées. Les symptômes sont : éternuements, irritation des yeux,…
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Interview : La nutrition, un pilier majeur de la santé
https://www.prontopro.fr/blog/la-nutrition-un-pilier-majeur-de-la-sante-interview-de-blandine-vincent-dieteticienne-et-naturopathe/