Conseils naturopathie

Les conseils bien-être de saison par Blandine Vincent, diététicienne et naturopathe à Lyon 7

L’aubépine : La plante du cœur

L’aubépine, une plante puissante! Arbuste commun en Europe, l’aubépine a sa réputation pour renforcer le muscle cardiaque. Également efficace dans les troubles du sommeil et contre le stress, l’aubépine donne envie d’en savoir plus. « La plante du cœur », on l’appelle souvent,  parce qu’elle dilate les artères entrainant donc une amélioration de la circulation artérielle. De …

L’aubépine : La plante du cœur Lire la suite »

Des conseils pour mieux dormir !

Le sommeil en naturopathie, est considéré comme l’un des 5 points cardinaux de la santé, au même titre que l’alimentation, le mouvement, la respiration et la gestion du mental. Il faut s’interroger sur les causes profondes qui perturbent le sommeil, restaurer le terrain en profondeur pour une meilleure vitalité. Le sommeil a une double action …

Des conseils pour mieux dormir ! Lire la suite »

L’argent Colloïdal

Que savons nous de l’argent colloïdal ? L’argent colloïdal est une solution, presque insipide, de particules d’argent dont la finesse est entre 4 et 10 nanomètres dans une eau distillée très pure. C’est une substance très ancienne utilisée depuis des siècles comme remède thérapeutique pour de nombreuses affections et maladies. Elle s’utilise aussi bien comme …

L’argent Colloïdal Lire la suite »