« Le microbe n’est rien, c’est le terrain qui est tout »

Claude BERNARD

Blandine Vincent

Consultations en Diététique, Nutrition, Naturopathie…

Qui suis-je ?

Blandine PhotoDiplômée diététicienne en 2009, je décide de poursuivre mes études pour une licence professionnelle en « Aliments santé » en Bretagne. Suite à mon diplôme, je continue avec une formation de naturopathe, encore plus proche de mes valeurs.

J’ai acquis des connaissances complémentaires à la diététique classique en utilisant des agents naturels considérés comme nécessaires et suffisants pour entretenir la vie. La nourriture, l’air, l’eau, la lumière, la chaleur, l’activité, le repos, le comportement mental en font partie. La naturopathie est une approche plus large, prenant en charge la personne dans sa globalité.

Mon cabinet se situe à La Maison de Santé de la Guillotière dans le 7ème arrondissement de Lyon. Accompagnée d'ostéopathes, infirmières, sage-femmes et masseuse,  nous avons tous une approche holistique de la santé.

De plus, vous pouvez me rencontrer à la Biocoop Lumière, situé dans le 8ème arrondissement à Lyon.

 

Diplômes

BTS Diététique

BTS Diététique

Lycée Saint Michel, Saint Etienne (42)
Obtention du diplôme en 2009

Formation naturopathe

Formation naturopathe

Euronature, Lyon (69)
Obtention du diplôme en 2012

Licence professionnelle « Aliments Santé »

Licence professionnelle « Aliments Santé »

IUT de Quimper (29)
Obtention du diplôme en 2010

Objectifs de la licence :

– Connaître les propriétés physiologiques des nutriments et le devenir des nutriments dans l’organisme
– Identifier et doser les constituants alimentaires
– Connaître le devenir des nutriments dans l’organisme
– Connaître le rôle des compléments nutritionnels fonctionnels
– Concevoir et réaliser de nouveaux produits pour répondre à la demande “Aliments-Santé”
– Améliorer la qualité nutritionnelle de produits existants

Massage Amma assis

Massage Amma assis

Formation par Sandra Vermard, Sophrologue, Conseillère en Elixirs floraux, Praticienne en massage assis à Lyon (69)   Obtention du diplôme en 2012

Objectifs de la formation :

– Apprentissage du protocole et connaissances générales nécessaires à la pratique du Massage Amma assis
– Maîtriser les techniques et les postures de base du Massage Amma assis
– Développer un toucher pouvant induire un état de relaxation chez le receveur
– Développer une qualité de présence dans la relation Praticien-Receveur

Consultations

Une consultation chez un diététicien/naturopathe ne remplace pas une visite chez votre médecin traitant.

Consultation naturopathique

Consultation naturopathique

Lors de la première consultation, je prends le temps de faire votre bilan de santé et de définir de solides bases pour une démarche diététique et naturopathique saine et complète. J’ai besoin de connaître vos habitudes de vie, votre alimentation, la qualité de votre sommeil et quelques données administratives. Pour mieux définir votre terrain, je vais évaluer la qualité de votre vitalité, et la nature de vos éventuelles surcharges que l’on appelle la toxémie.

Ces informations me permettent de vous donner des conseils personnalisés : alimentation et diététique, techniques respiratoires, phytothérapie, aromathérapie, élixirs floraux, auto-massages, …

Les séances de suivi permettent d’accompagner, d’ajuster ou d’approfondir votre programme personnel. Ou parfois, amener à une nouvelle demande, un nouveau besoin de votre part : périodes de stress, d’examens, surmenage, prévention hivernale, conseils pour la grossesse, la ménopause, le sport, la perte de poids, les cures saisonnières…

À la suite de chaque séance je vous remettrais des conseils uniques et personnalisés adaptés à votre motif de consultation et à votre mode de vie.

Consultation diététique

Consultation diététique

Je propose des entretiens diététiques avec conseils alimentaires personnalisés et adaptés à votre demande.
Selon votre requête, je propose :
– Conseils alimentaires dans le but d’améliorer votre santé
– Établir des régimes plus restrictifs comme par exemple en cas d’allergies alimentaires, diabète…
– Conseils pour sportifs
– Suivi alimentaire pendant la grossesse et/ou l’allaitement
– Conseils et suivis à la perte ou prise de poids
– …

Qu'est ce que la naturopathie ?

Respecter son corps, son esprit et son cœur, en même temps que l’environnement, les personnes et la planète

Le terme de naturopathie vient du latin natura qui signifie nature et du grec pathos qui désigne le ressenti, l’émotion ; la naturopathie signifie donc guérir dans le sens où le veut la nature.

La naturopathie fait référence à HIPPOCRATE (vers 460 – vers 370 avant J.-C.), Il est à l’origine de « la théorie des humeurs » qui est l’étude de l’importance et de l’altération des liquides du corps (les humeurs) et la faculté d’autoguérison du corps par la force vitale. Ainsi, la maladie ne constitue que l’expression d’un déséquilibre des liquides de l’organisme. La naturopathie repose sur les principes d’éducation, de prévention et de soin. Elle vise à créer les conditions favorables pour que le corps puisse s’autoguérir.
La naturopathie selon les principes d'Hippocrate est basée sur plusieurs principes de santé :

  • L’humorisme : Propre à toutes les médecines naturelles traditionnelles, l'humorisme considère que les différentes maladies ne sont pas que des manifestations diverses et variées d'un mal profond et unique dû à l'accumulation de la toxémie au niveau des humeurs, du terrain. Le corps humain est composé à 70 % de liquides. Tous les organes du corps relèvent de l'activité des humeurs. Une circulation fluide de ces liquides est synonyme de santé. A l'inverse, si ces liquides sont stagnants, les cellules ne sont plus correctement nourries et les toxines s'accumulent dans le corps, ce qui forme le lit des pathologies.
  • Le vitalisme : On considère qu'il existe une force vitale intelligente qui vient animer la matière, habiter notre corps. Elle dirige et orchestre nos fonctions organiques. Nous pouvons associer ce terme à l'homéostasie, qui signifie "maintenir stable les constantes biologiques".
  • Le causalisme : Approche qui vise à chercher la cause du dérèglement organique provoquant le symptôme et pas seulement à soulager ce symptôme.
  • L’hygiénisme (ou naturisme) : C'est l'utilisation exclusive des techniques naturelles, aussi bien pour la prévention que pour les soins.
  • L'holisme : C'est la prise en compte de la personne dans sa totalité physique, émotionnelle, mentale et sociale

 

Pour Qui ?

Troubles digestifs, stress, anxiété, fatigue, mal-être général, maux de tête, allergies, arthrose, arthrite, douleurs musculaires, grossesse, allaitement, ménopause, période d'examens, changement de saison, … ou pour son propre bilan de santé.

La naturopathie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle mais elle la complète, d'où son appartenance aux "médecines complémentaires".

Que ton aliment soit ta seule médecine

 

Hippocrate

Hippocrate

Avant de chercher à connaître les conditions anormales qui font la maladie, il faut connaître les conditions normales qui font la santé

Antoine BECHAMP

La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin

Hippocrate

Hippocrate

Tarifs

NATUROPATHIE ET DIETETIQUE
Entretien naturopathie et diététique (1h*) : 60€

* Le premier entretien est généralement plus long (jusqu’à 1h30) mais le tarif est le même.

MASSAGE ASSIS
La séance (20 min) : 20€
Forfait 5 séances : 90€
Forfait 10 séances : 160€

RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
La séance (40min) : 40€
Forfait 5 séances : 190€
Forfait 10 séances : 370€

Beaucoup de mutuelles remboursent la diététique et la naturopathie, en voici une liste non-exhaustive :

AGF, ALIANS, ALPTIS, APICIL, Bio Santé, la BOETIE, CCMO, la Compagnie des Femmes, la Dijonnaise, ECA, IPSELIA – Sud-Ouest Mutualité, MFIF, Mutuelle Générale de Paris, Mutuelle Radiance, MTRL, Myriade Mutuelle, Novia Mutuelle, Prévadies, REUNICA Mutuelle, SMEBA, SMIP Rhône-Alpes Mutuelle, UNILIA, Groupama, Vivens....

Renseignez vous auprès de votre mutuelle !Tampon - OnPrendLaGonette - Fond-Transparent

Contact

contact écolo

Vous pouvez me contacter par ces différentes voies pour toute demande d'informations ou prise de rendez-vous.

Téléphone

06 95 53 16 06

Mail

naturodieteticienne@gmail.com

Adresse

La Maison de la santé de la Guillotière

7 rue Bechevelin, 69 007 LYON

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